Jeżeli znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej, (np. strata pracy, rozstanie, żałoba), straciłeś sens swojego życia, doświadczasz uczucia pustki, smutku, osamotnienia, przeżywasz trudności w relacjach z ludźmi, masz problemy w związkach, odczuwasz niepokój, lęk, masz problemy ze snem, odczuwasz dolegliwości somatyczne bez wyraźnej przyczyny medycznej, chcesz skuteczniej radzić sobie z trudnościami, jakie stawia życie, chcesz poprawić jakość swojego życia, chcesz się rozwijać albo po prostu czujesz, że potrzebujesz pomocy
Pracuję w modealności integratywnej co oznacza że, wykorzystuję gamę sprawdzonych metod pochodzących z różnych podejść, w tym np. systemowego i psychodynamicznego, Gestalt. W mojej pracy człowiek jest postrzegany jako część systemu, w którym funkcjonuje. Jego problemy nie pochodzą tylko z wewnętrznych procesów psychicznych, ale mają na nie wpływ różne czynniki związane z systemem pacjenta – rodziną, środowiskiem zawodowym i społecznym. Takie podejście pozwala na szerokie możliwości pomocy w różnych zaburzeniach oraz innych problemach pacjentów.
Sesje odbywąją się zazwyczaj raz w tygodniu i trwają 50 min. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacji (przeważnie od 1 do 3 sesji), podczas których podejmujemy decyzję o rozpoczęciu psychoterapii oraz ustalamy kontrakt na terapię. Kontrakt zostaje ustalony w formie ustnej bądź pisemnej i zawiera: m.in. zgłaszany problem, cele terapii, ilość spotkań, jest dopasowywany indywidualnie.
Psychoterapeuta jest zoobowiązany do zachowania w tajemnicy informacji przekazywanych przez pacjenta podczas sesji i nie ujawniania faktu korzystania z terapii osobom trzecim.
W przypadku współpracy z innymi specjalistami leczącymi pacjenta (np. psychiatrą) psychoterapeuta udostępnia tylko konieczne informacje, których ujawnienie służy procesowi leczenia.
Terapeuta podlega superwizji, co służy kontroli, ulepszaniu jego pracy i profesjonalnej opiece nad pacjentem. Podczas omawiania konkretnych problemów z innymi terapeutami na superwizji zapewniona jest anonimowość pacjenta.
W przypadku odwołania sesji pacjent jest zobowiązany poinformować o tym fakcie terapeutę najpóźniej 3 dni przed umówionym spotkaniem. Odwołanie sesji w czasie krótszym nie zwalnia z opłaty za sesję. Usługi psychoterapeutyczne są odpłatne, w przypadku spóźnienia pacjent płaci za całą sesję, sesja nie jest przedłużana.
Ewentualne odstępstwa od wprowadzonych zasad, wątpliwości dotyczące sposobu pracy, propozycje zmian, mogą być zgłaszane zgodnie z potrzebą zarówno przez psychoterapeutę jak i pacjenta i zostają omawiane w czasie sesji terapeutycznych.
Robić, co do nas należy w danej sytuacji, i nie czynić z tego roli, z którą się utożsamiamy – to podstawowa lekcja szkoły życia, której mamy się nauczyć tutaj na ziemi. – Eckhart Tolle „Nowa Ziemia”